拓展培訓隊員感悟心得

    通過短暫而緊張的訓練，我們收獲頗多，這些經歷和知識會使我們在工作眾更具有迎接挑戰的能力。

    首先，退隊寫作，個體細致的觀察，縝密的思維，及時有效的溝通很主要。在生活工作中，我們不能只靠單一個體的行為能力就能達到某種目標或某項任務，我們需要的是，通過其他個體的通力寫作，去達到預期的目標，完成工作任務，猶如“孤島求生“這個游戲。

   當我們三組有著不同限制的人，被分別安置到三種不同環境，并有一定危險的地理位置上，需要自救和相互間的營救時，大家一下子茫然不知所措。其實，每組人手里都有一份任務、規則說明，我們該干什么，可以干什么，怎么做都在里面。

    那為什么茫然呢？“盲人方陣”組是無法看到手中的說明的，所以只能在茫然中等待。“啞人”和“健全”組的茫然突顯了他們的思考力，觀察力上的不足，所以被表象的東西所迷惑，不得不說，所有的隊員都是敬業的，因此他們看到了說明中的任務，精力全部投放到了完成此項任務，而忽略了核心任務和規則。

    同時，所有三組隊員都忽略了相互間有限溝通，沒能及時了解對方需要什么，可以做什么，至少沒能幫“盲人”組解讀說明。從而團隊解體，分為三個各自忙碌的個體，有限時間被浪費了，雖然“盲陣”“啞人”兩組有過溝通，但手勢與聲響對“盲人”沒有實質性幫助，反而誤導了雙方，偏離了核心任務。

    盡管一個意外讓“健全”組的人來到盲人組中，所有任務在茫然中漸漸明朗，隊員的思維，觀察和行動出現了轉機，也有了三組間真正的溝通，但時間已被消耗完，慌亂中，觀察、思考、溝通與行動又出現偏差，最終導致沒有圓滿完成任務。其實生活工作中就是這樣，時機稍縱即逝，我們的觀察，思維溝通與行動慢一步，就無法達到想要的預期目標。

    在我們思考、觀察客觀存在時，還有一點就是往往會很保守，總被既有的條條框框禁錮思維，或是自己組自己設定一些障礙，從而偏離方向，同時溝通時不能細致傾聽，分析對方的見解，建議，就達不到有效溝通，也就找不到一套有效的方式方法來完成既定任務。

    其次，團隊寫作，集思廣益，統一領導很重要。我們的生活，工作是在一個開放型的環境中進行的，所以每個個體都會有自己對客觀事物的見解，意見需要表達，同事我們也會得到很多來自各個方面的信息和建議。

    收集分析，歸納所有信息，取眾之所長，這樣我們才能與時俱進。在統一領導下，如果我們沒有用武之地，那么服從就是我們發揮的最好作用，因為我們就是一個團隊，我們有很好的領導和優秀的伙伴。最后，團隊寫作，信任很重要，用人不疑，疑人不用，一個團隊最終的成功是建立在一個“信”字。
    團隊領導者要信任自己的每一位隊員都是最優秀的，都是能與自己患難與共的，在他們的帶領下，我們會在自己人生事業的道路上獲得成功。

    高原的七月，驕陽似火，在炎炎烈日下，健力寶集團的精英們熱情高漲，激情不減地參加了由至登體驗組織的拓展訓練，在訓練中，通過“孤島求生”“信任背摔”“盲人方陣”“驛站傳書”等一系列寓教于樂的游戲，所有隊員不僅釋放了工作帶來的壓力，身心得以徹底放松、調整，同時從中學習到了很多給予“團隊精神’的全新理念，提高了我們工作中的思考力，執行力和行動力。 

以下六點是我這次拓展訓練體會：

    一、是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

     二、是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

     三、是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

     四、是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘于奉獻。

     五、是要因村適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

     六、是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

    拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。
    它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發揮團隊合作的精神，出色的完成領導安排的所有工作。

     這次拓展訓練給我印象最深的就是“畢業墻”這個項目在“畢業墻”項目訓練時，一堵4.5米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個項目中，我不想說我學到了團結的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的，除了感動，還是感動。
    為第一個爬上墻頭，堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動！直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的腳。當最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經久不息的掌聲。

     拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
 

 相信我們每位成員在這次拓展中都受益非淺，能把自己的體會、感受轉化為實際行動，在中國人壽這個大舞臺上發揮我們團隊協作的精神。

我們的拓展訓練心得：

     在當天的活動開始前，我們的教練給我們作了一個團隊合作的小游戲以測試我們臨時組建的團隊的合作和默契意識。很快我們分成了二個團隊，各自擁有隊標、隊呼、了隊名、隊歌。新組建的二個團隊是下面各項拓展訓練的主題，我們先后完成了攀巖、高空抓杠、穿越沼澤、信任背摔、生死墻等拓展項目。

我對其中的幾個項目體會和深：

   1： “信任背摔”，這個游戲完全是考慮隊員對團隊其他隊員以及團隊力量的信任。我認為：必須信任你的團隊相互幫助才能克服心理障礙，面對困難我們要學會尋求他人的幫助。

    2： “畢業墻”這個項目讓我們所有的伙伴緊緊地團結在一起。當我們20幾個人在很短的時間內爬過4米多高的生死墻，只剩下最后一名隊員，大家已經累得筋疲力盡，但大家不拋棄，不放棄。使用倒掛的方式艱難地把最后一名救走。我深感團隊的力量是何等的強大，什么難題只要通過大家的努力都可以解決。

    3： “|穿越沼澤”，這是我們組隊后的第一個項目，也是我們團隊相互認識，相互開始合作。我們彼此不分男女、不分職業的擁抱在一起，終于齊心協力通過了第一個項目。

    雖是短短的一天，而且天氣也比較熱，所有的隊員都是汗流浹背，但每一個隊員都在專心完成團隊的每一項任務。通過這次拓展訓練項目，使每一個參加訓練的隊員都進一步認識、提高了自己，同時感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優秀的團隊具備的是團結、信任與協作并有很好的團隊文化。

     2009年12月26號是一個值得我們回味和珍藏的日子,易尚展示的新員工在大清谷拓展基地舉行了一次拓展訓練,這是一種新鮮的培訓方式,脫俗于傳統的書本灌輸.它給予了我們的收獲來自于我們親身的體驗和啟迪般的思考。

    在訓練前,我對于“拓展”這個詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團體合作的訓練。在活動中，面對一個又一個困難，個人的力量是渺小的，然而我們臨時組建的集體卻嫩能夠同心協力共度難關，在享受每個成功的喜悅之余，我更是被訓練中隊員的體現出來的勇敢、自信、合作精神所感動，深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在制高點上，那勝利的喜悅和無數次的跌倒與反省凝聚而成的。

     在高強度的訓練中 ，汗水和淚水、痛苦和歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是不要經過千百次的錘煉才會變的堅不可摧。 

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