室內拓展訓練心得體會總結
前不久，公司組織了為期一天的室內拓展訓練，在印象里“拓展訓練”似乎就是進行一些團隊項目，目的是為了進行一些團體意識的訓練……等等，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程，在訓練基地，經過教練介紹，了解到拓展訓練是一項旨在激發人的潛能，培養人的自信，發揮人的團隊合作能力的訓練活動。在一天的拓展訓練中，我們參加了移形換位、水到渠成、群龍取水、驛站傳書、呼吸力量、你畫我猜、翻手為云 等7個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，這也注定是充滿意義的一天。
我們是牛氣沖天隊，我們的口號是一飛沖天，在臨時組建的團隊中，每個人都有不同的性格，生活習慣，愛好，長處和短處，有些隊員之間也不熟悉，在第一個項目“移行換位”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會，我們失敗了，大家也出現過不和諧的聲音，大家都有著很強的集體榮譽感，都想贏，夠團結，但是每個隊友能力不一樣，我們更多的可能是略顯浮躁，缺少耐心，出現過指責的情況。大家看到了差異，卻沒有能容納差異，利用差異，在差異中取長補短。
在“群龍取水、呼吸力量”環節中，我們經過第一個項目的磨合，慢慢的大家找到了感覺，大家快速的轉換自己的角色和心態，總結失敗的經驗，準確定位，在統一的指揮下，小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個努力沖擊第一名的組合體，雖然沒有能成功，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，克服了有時只憑感覺行事的思維模式。
在“驛站傳書、翻手為云”環節中,它的最大特點就是群策群力，是團隊的集體智慧的體現。我們一開始大家各抒己見，想法比較多，在第一局中有點亂，執行的不夠完美，后來大家發現了問題，詳細的做了部署，在此過程中,我們每個隊員、協調及配合好,做到了忙中有序，雖然沒有取得較好的戰績，但是我們在不斷的進步，我們的凝聚力也越來越強，關系也在不斷的密切起來。
在“你畫我猜“”環節中，需要大家在短時間內對隊員有個了解，因材施教，找到符合此環節的隊員，優勢互補、密切合作，才能達到1+1>2的結果。
本次拓展的反思：一是集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協力才能共渡難關；二是任何一個團隊，都需要個組織領導者，大家都該圍繞這個領導核心，一起出謀劃策開展工作；三是在做任何事情之前，都需要有個詳細的計劃，統籌安排才能事半功倍。通過這次團隊拓展訓練，讓我真正的體會到，團隊以及隊員的重要性，還有工作中互相配合的重要性，同時也讓我學到了如何在團隊中有效的溝通交流。在以后的工作中，能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能把在拓展中得到的啟示運用到工作的困難中，把培訓中學習到的知識和精神運用到實際工作中，以新的精神面貌，新的心態來迎接今后的工作。
北京團建--北京拓展-拓展訓練-北京拓展公司-紅色黨建-北京團建公司
我們是牛氣沖天隊，我們的口號是一飛沖天，在臨時組建的團隊中，每個人都有不同的性格，生活習慣，愛好，長處和短處，有些隊員之間也不熟悉，在第一個項目“移行換位”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會，我們失敗了，大家也出現過不和諧的聲音，大家都有著很強的集體榮譽感，都想贏，夠團結，但是每個隊友能力不一樣，我們更多的可能是略顯浮躁，缺少耐心，出現過指責的情況。大家看到了差異，卻沒有能容納差異，利用差異，在差異中取長補短。
在“群龍取水、呼吸力量”環節中，我們經過第一個項目的磨合，慢慢的大家找到了感覺，大家快速的轉換自己的角色和心態，總結失敗的經驗，準確定位，在統一的指揮下，小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個努力沖擊第一名的組合體，雖然沒有能成功，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，克服了有時只憑感覺行事的思維模式。
在“驛站傳書、翻手為云”環節中,它的最大特點就是群策群力，是團隊的集體智慧的體現。我們一開始大家各抒己見，想法比較多，在第一局中有點亂，執行的不夠完美，后來大家發現了問題，詳細的做了部署，在此過程中,我們每個隊員、協調及配合好,做到了忙中有序，雖然沒有取得較好的戰績，但是我們在不斷的進步，我們的凝聚力也越來越強，關系也在不斷的密切起來。
在“你畫我猜“”環節中，需要大家在短時間內對隊員有個了解，因材施教，找到符合此環節的隊員，優勢互補、密切合作，才能達到1+1>2的結果。
本次拓展的反思：一是集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協力才能共渡難關；二是任何一個團隊，都需要個組織領導者，大家都該圍繞這個領導核心，一起出謀劃策開展工作；三是在做任何事情之前，都需要有個詳細的計劃，統籌安排才能事半功倍。通過這次團隊拓展訓練，讓我真正的體會到，團隊以及隊員的重要性，還有工作中互相配合的重要性，同時也讓我學到了如何在團隊中有效的溝通交流。在以后的工作中，能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能把在拓展中得到的啟示運用到工作的困難中，把培訓中學習到的知識和精神運用到實際工作中，以新的精神面貌，新的心態來迎接今后的工作。
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