動力繩圈心得體會總結
動力繩圈心得感悟：一
通常作為壓軸項目的的動力繩圈是有一定挑戰難度的，往往，他讓之前的拓展項目活動都變成了暖場過程。單純晃動繩圈并不復雜也不難，但是集體持續晃動3000次便是一個即使是聽上去都很有難度的任務。挑戰過程中，多次感覺繩子幾乎要脫手而去，身邊同伴脫力而奮力堅持的聲音也不絕于耳，幾欲放手好幾次，猶豫之間看了看旁邊的伙伴，看到的是大家都在堅持，晃動的幅度雖然有所減小，計數的聲音卻依然洪亮，為了同伴，為了團隊也必須堅持下去。終于最后一百圈，勝利就在眼前，大家的士氣立馬上來了，繩圈晃動的幅度又恢復了最初的樣子，完成最后一圈的時候，心中忽然無比暢快，內心涌起一陣喜悅，看著旁邊一起奮斗的同伴和隊友，忽然覺得，3000圈也不難，這就是集體的力量吧。
動力繩圈心得感悟：二
最后的5000圈的動力繩圈真會讓你痛不欲生，教官說讓戴上手套，因為只要你稍微偷懶了一下下，你的手就會有一大堆血泡。我想應該更多的是有趣吧，順時針在我們眼前晃動，那可不是一件好玩的事情，帶著全體隊員的力量，加上你自己的力量，不管你用不用力都會被磨壞手掌與繩子接觸的地方，當時2000下的時候我都要崩潰了，我是要打算放棄了的，我的頭實在太疼了，小腹也特別疼，手也是，在我看到幸運隊要放棄的時候，我在他們身上看到了我這一年來的自己，我就是因為懶，就是因為沒有堅持下來的動力，才造成了我今天這個樣子，我對不起媽媽，更加對不起我自己，我沒有朝著自己的目標去奮斗，沒有努力，沒有堅持。還有我一直在抱怨這個學校的所有的不好，我并沒有去融入這個環境。我一直想要做一個對身邊的人帶來利益和價值的人我要傳播我的正能量，帶動他們一起走到最后，雖然我組織能力不強，也沒有多大的能力。我大聲的 喊出了自己的心聲，加油，我們一起努力不要放棄，加油。
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通常作為壓軸項目的的動力繩圈是有一定挑戰難度的，往往，他讓之前的拓展項目活動都變成了暖場過程。單純晃動繩圈并不復雜也不難，但是集體持續晃動3000次便是一個即使是聽上去都很有難度的任務。挑戰過程中，多次感覺繩子幾乎要脫手而去，身邊同伴脫力而奮力堅持的聲音也不絕于耳，幾欲放手好幾次，猶豫之間看了看旁邊的伙伴，看到的是大家都在堅持，晃動的幅度雖然有所減小，計數的聲音卻依然洪亮，為了同伴，為了團隊也必須堅持下去。終于最后一百圈，勝利就在眼前，大家的士氣立馬上來了，繩圈晃動的幅度又恢復了最初的樣子，完成最后一圈的時候，心中忽然無比暢快，內心涌起一陣喜悅，看著旁邊一起奮斗的同伴和隊友，忽然覺得，3000圈也不難，這就是集體的力量吧。
動力繩圈心得感悟：二
最后的5000圈的動力繩圈真會讓你痛不欲生，教官說讓戴上手套，因為只要你稍微偷懶了一下下，你的手就會有一大堆血泡。我想應該更多的是有趣吧，順時針在我們眼前晃動，那可不是一件好玩的事情，帶著全體隊員的力量，加上你自己的力量，不管你用不用力都會被磨壞手掌與繩子接觸的地方，當時2000下的時候我都要崩潰了，我是要打算放棄了的，我的頭實在太疼了，小腹也特別疼，手也是，在我看到幸運隊要放棄的時候，我在他們身上看到了我這一年來的自己，我就是因為懶，就是因為沒有堅持下來的動力，才造成了我今天這個樣子，我對不起媽媽，更加對不起我自己，我沒有朝著自己的目標去奮斗，沒有努力，沒有堅持。還有我一直在抱怨這個學校的所有的不好，我并沒有去融入這個環境。我一直想要做一個對身邊的人帶來利益和價值的人我要傳播我的正能量，帶動他們一起走到最后，雖然我組織能力不強，也沒有多大的能力。我大聲的 喊出了自己的心聲，加油，我們一起努力不要放棄，加油。
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