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戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目-畢業(yè)墻

      畢業(yè)墻有時(shí)也叫海難逃生,常常將它作為拓展訓(xùn)練活動(dòng)中最后一個(gè)項(xiàng)目，所以也叫逃生墻或勝利墻，國外通常稱14英尺墻。

項(xiàng)目目的：讓學(xué)員懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才能有真正的勝利。

要求：全部所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，期間，大家不能借助任何工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。
能用的資源只有每個(gè)人的身體。

拓展訓(xùn)練目的：

1、提高危機(jī)時(shí)刻的生存技能，提高安全和保護(hù)意識(shí)。

2、培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力。

3、民主、有效討論，合理、快速?zèng)Q策，科學(xué)評(píng)估創(chuàng)新方案，勇于實(shí)踐，不斷嘗試。

4、認(rèn)同差異，合理分工，學(xué)習(xí)最優(yōu)配置資源。

5、更深的感受信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的任務(wù)。

拓展訓(xùn)練過程：

1、所有學(xué)員40分鐘內(nèi)爬過高墻，不許借助任何外力和工具，包括衣服、皮帶等，必須沿墻正面上去，有人沒上去為失敗。人數(shù)過多的時(shí)，
上去的人沿梯子下來必須要站在指定位置。上去的學(xué)員允許沿原路返回。

2、所有人都要摘除身上一切硬物，如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等，穿硬底鞋、膠釘?shù)仔摰簟?/span>

3、如果用搭人梯的方法，必須用馬步站樁式，不能將身體靠在墻上，注意腰部要用力挺直，用手臂彎曲推墻固定保持人梯牢固。
要有人專門扶持人梯學(xué)員的腰部，可屈膝用腿支撐人梯學(xué)員的臀部，學(xué)員攀爬時(shí)不能踩人梯學(xué)員的頭、頸椎、脊椎，只可踩肩和大腿。

4、讓學(xué)員將衣服扎進(jìn)腰帶里面，拉人時(shí)不能拉衣服，拉手時(shí)要手腕相扣成老虎扣，不能直接拉手或手指，不能將被拉人員的胳膊搭在墻沿上，
只能垂直上提，當(dāng)肩部以上超過墻沿時(shí)可以靠在墻沿上，從側(cè)面將腿上提來幫助上去。

5、不能助跑起跳，上墻時(shí)不能用蹬走上墻的動(dòng)作。上去后翻越墻頭要穩(wěn)妥。

6、學(xué)員要注意安全墊子的大小和硬度，注意墊上活動(dòng)安全，避免扭傷腳踝。

7、攀爬中，承受不住的可大聲叫喊并堅(jiān)持一會(huì)兒，保護(hù)人員要迅速解救。所有學(xué)員都要參與保護(hù)，弓步站立，雙手舉過頭，肘略曲，
掌心對(duì)著攀爬者，抬頭密切關(guān)注攀爬者，隨時(shí)準(zhǔn)備接應(yīng)和保護(hù)。

8、當(dāng)攀爬者或人梯跌落，保護(hù)人員保護(hù)自己掌心的同時(shí)對(duì)著攀爬者或人梯將其按在墻上，切勿按頭。當(dāng)攀爬者在較高的地方跌落或滑倒時(shí)，
保護(hù)人員必須要上前托住。當(dāng)攀爬著在高空向外摔出，保護(hù)人員要迅速順勢接住，輕放在墊子上。

9、詳細(xì)講解，大聲強(qiáng)調(diào)，鼓勵(lì)學(xué)員參與。解決問題的辦法由學(xué)員思考，不需要給安全操作規(guī)則外的任何建議。
學(xué)員討論時(shí)間過長沒有決策和執(zhí)行時(shí)可以提醒時(shí)間，一般要留2/3的時(shí)間用于執(zhí)行操作。

10、若學(xué)員嘗試多次沒有成功，予以鼓勵(lì)，適當(dāng)時(shí)可提示技巧。并記錄開始攀爬時(shí)間和結(jié)束時(shí)間和嘗試次數(shù)。

11、最后一個(gè)人嘗試各種方法時(shí)都遇到困難，當(dāng)學(xué)員要放棄時(shí)，應(yīng)該予以提示。比如說：你們確定要放棄？現(xiàn)在放棄是不是很可惜？是不是方法不好？
要不換人試下？若在提示下還找不到方法，可將方法告訴其中一個(gè)人，然后讓學(xué)員互相溝通，最后一個(gè)人上跳時(shí)可以抓腰帶適當(dāng)緩沖。

12、畢業(yè)墻高于4.10米或?qū)W員實(shí)在上不去時(shí)可給備用繩套并指導(dǎo)使用方法或其他輔助。
 

 
 

畢業(yè)墻訓(xùn)練的最重要的體現(xiàn)

       團(tuán)隊(duì)的配合信任，每個(gè)充當(dāng)保護(hù)者的學(xué)員都很重要，若沒有保護(hù)，誰都不能安全翻過這堵墻。充當(dāng)過人梯的學(xué)員，請站出來，
看看他們的肩膀，幾乎都有淤青。第一個(gè)和最后一個(gè)上去的同學(xué)，也請站出來，讓大家為你們鼓掌。

      在日常工作和生活中，很多工作都要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和配合，總有些人付出的會(huì)比別人多，很多時(shí)候我們是看不到他們所承受的壓力和傷痛。
但我希望你們以后能尊重和關(guān)心團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)伙伴，為那些因工作為大家付出更多的人大聲鼓掌!