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蘿卜蹲

摘要： 項目簡介：這不是僅僅限于只有孩子能玩的項目，這還是一個大人也可以玩的趣味游戲。孩子玩能集中孩子的注意力，大人玩能恢復自身的敏銳能力，
還能促進隊友之間的情誼。話不多說，這到底一個怎樣的游戲項目呢？請滑動......
項目簡介：
這不是僅僅限于只有孩子能玩的項目，這還是一個大人也可以玩的趣味游戲。孩子玩能集中孩子的注意力，大人玩能恢復自身的敏銳能力，
還能促進隊友之間的情誼。話不多說，這到底一個怎樣的游戲項目呢？請滑動屏幕往下看。　


 
活動時間：60分鐘
使用道具：根據人數的實際情況做幾個簡易的頭飾，畫上不同的動物、水果或者蔬菜的圖案。
適合人數：6-20人為適宜
項目目的：由于不是稱呼對方的名字而是游戲代稱，所以會考驗游戲者的聽覺注意力。同時，下指令的人也要注意自己與其他人頭上的標志，只有這樣才能正確下指令。這個游戲可以測試出孩子或者大人的注意力最高能達到什么程度，還很鍛煉體力和身體反應能力，非常適合小學生或者大人。



游戲規則：
1、把我們全部參加項目的朋友或者小孩子劃分成為多個小組。每組可以只是一個人，也可以是很多人。
2、將每組用不同的顏色命名。 比如現在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。
3、隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的Y蘿卜組。 （比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。 ）
4、如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

 

心得體會
因為人數增加，要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難，但就算學員可能會失敗幾次也還是想繼續玩，因為不服氣呀!

 

游戲技巧：
1、必須記住別人是哪隊或什么頭飾;
2、必須記住自己是哪隊或什么頭飾;
3、一定要口齒清晰，并且口要對心，說話語速快準狠。
 
 

（一）親子版蘿卜蹲游戲規則
　　3個人的蘿卜蹲新玩法3個人站成一排，讓孩子站在中間，爸爸媽媽站在兩側。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾，孩子頭上戴紅蘿卜頭飾，爸爸頭上戴青蘿卜頭飾(也可以用動物頭飾等其他頭飾代替)，然后開始玩游戲。
　　
　　爸爸首先發號施令，自己一邊蹲一邊說：“青蘿卜蹲，青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽現在是白蘿卜，她被叫到了要一邊蹲一邊接著往下說：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”
　　
　　孩子被點名，這時就要做出相應的反應，一邊蹲一邊發出指令讓下一個蘿卜蹲。有的孩子很懶，叫下一個人時只說“青蘿卜蹲”，爸爸媽媽事先就要告訴他，一定要念全“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話，并且做出蹲下的動作，否則就要算作違反規則。
 
 
 
（二）5~10人的蘿卜蹲規則
　　3個人玩蘿卜蹲可是非常累的，因為不大一會兒就會被叫到，蹲來蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一起玩吧 
　　5-10人的蘿卜蹲也很有挑戰性，3個家庭湊一塊剛好，可以換著玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩單調的蘿卜蹲。
　　每人都代表一種水果，為了省事，貼一個大些的水果貼在衣服前襟就可以了，然后依照蘿卜蹲的規則來進行。
　　例如第一個蹲的人貼了蘋果貼，他要一邊蹲一邊喊道“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。
　　因為人數增加，要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難，但孩子可能會失敗了幾次也還是想繼續玩，因為不服氣呀!
　　蘿卜蹲游戲懲罰：唱歌跳舞表演才藝都無妨。
 
 

心得體會：
　　孩子常會與小伙伴一決高下，如果看到爸爸媽媽出局，這對于他來說真是自信心大增啊。所以，家長有空的時候可以和孩子多玩這個游戲，既安全又能提高孩子的注意力和身體靈活性。
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